儿童软式跨栏架生产厂家-儿童软式跨栏架-鲁冠文体颜色齐全

对少年儿童来说，儿童软式跨栏架直销，通过软式跨栏架接触田径运动不会造成过早地专项化，但项目设置又和田径项目与很接近，让青少年把田径初始萌芽的兴趣激发出来，将来再从事田径运动就会打下很好的基础，另外，田径作为体育基础大项，儿童软式跨栏架，今后在其他项目也提高了身体素质的基础，我们主要看中的是这个长远意义。

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我们公司是专业生产软式跨栏架、标志桶以及足球训练器材等产品的公司，在此想为大家介绍一下跨栏的规则：

比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。奥运会比赛项目分男子110米跨栏跑、400米跨栏跑(1896年列入)；女子100米跨栏跑(1932年列入，儿童软式跨栏架生产厂家，当时为80米跨栏跑，1972年改为100米跨栏跑)、400米跨栏跑(1984年列入)。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为91.4厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。

软式跨栏架的训练方法：

跨栏讲究方法：腾空过栏，腾空后身体重1心沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行。起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节**过栏架高度，小腿迅速前摆，当脚掌接近栏架时，摆动腿几乎伸直，脚尖微微上翘。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方 。上体加大前倾使头部接近或**过摆动腿的膝略**踝。

以上是对软式跨栏架训练的简单介绍，感谢您的观看。